55.4
♪5月26日 更新♪
■ 起床(11:30〜)
起きました。
ガッツリ寝ました。
今週は平日もほぼ毎日5時間睡眠でボクにしては かなり短い睡眠時間だったので仕方ないね。
朝早く起きたらバイクでも乗ろうかと思っていたのですが、今日はゆっくりします。
ご飯を食べたり、いつものやったりして 15:20。いい加減に日記を書きますかね。
久しぶりにプロテインを飲んでリングフィット。
もうすぐ健康診断なのに 体重と体脂肪率が上昇傾向にあるのでね(´・∀・`)大体お酒のせい
夕飯はご飯にブロッコリーにサラダチキン。
食べる麻辣醤が残っていたので それをかけたら大体なんでも美味い←
夜になってファミマの無料クーポンを貰いにいかないと忘れそうなので出かけました。
その前にコイン洗車場にある掃除機を使おうと思ったら 21:00までだった。
到着時 21:02w
前までは 22:00までだったはずなんだが、気づいたら変わってた。
たぶん使おうと思ったら使えるんだろうけど、まぁルールは守るよ、うん。
仕方ないのでファミマで無料クーポンで交換だけして帰ってきました。
■ 雑記
ここ最近売り切れだった PROVIDE の A-06が入荷していたので ついに購入(・ω・)v
これでスケール除去をするぜぃ(`・ω・´)
あと、市内に屋内セルフ洗車場を発見。
意外と料金も安いから今度行ってみようかな?
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪