56.8
♪10月11日 更新♪
■ 起床（15:45〜）
起きて仕事行って残業して帰宅。
家に帰ってリングフィットやって寝た。
■ 雑記
本日の運動結果
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
非計測
♪10月11日 更新♪
■ 起床（15:45〜）
起きて仕事行って一緒に仕事している人がヤバすぎてブチギレそうになりました。
いや、行動に出てないだけでブチギレてたんだけどね。仕事辞めてくれないかなー？
帰る前に時計を確認したらギリ間に合う時間だったのでマックへ。
復活した ごはんバーガーを食べました。
ちな、ボクは食べるの初めてです(・ω・)
バランス悪いなw
食べた感想としては、美味いがコスパ悪いおにぎりだなって所。
家に帰ってリングフィットやらずに寝たはず。
■ 雑記
なんか理由があったかは忘れたけど、リングフィット休んだな、この日。
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
57.2
■ 起床（9:30〜）
6:30頃に寝て 9:30起床。
3時間しか寝てないから眠いけど 時間が決まっているから仕方ない。
軽く準備だけして HIVの検査をしてもらう為に市の保健所へ。
10:00頃に行ったら混んでるから 15分ほど待つように言われて車で待機。
時間になったら説明を受けました。
今回 検査しようと思ったのは単純に生まれてこの方 検査した事がなかったので確認したかったから。
陽性だったら治療を検討するし、陰性だったら心配せず献血できるし
パートナーが見つかった時にも安心できるじゃんって話。
まぁ、親から貰っていたらさすがに症状が出てるなり
どっかで引っかかってるはずだから よっぽど大丈夫だろうけど(・ω・)
ど、ど、ど、ど、童貞ちゃうわ！
エイズと梅毒と B型肝炎、C型肝炎の全部載せ検査をやってもらいました。
血を 3回分 取られました。
エイズのみ即日結果で、他のは 1週間後らしいです。
10:30に終わって駐車場で待っていてもいいと言われたので駐車場で仮眠。
12:30頃に結果を取りに行きました
陰性(・ω・)v
まぁ、そうだろうとは思ってたけど、なんか安心した。
昼過ぎという中途半端な時間なので 会社の駐車場へ行き仮眠。
久しぶりにポップアップルーフあげたわ。
久しぶりにサブバッテリー使おうと思ったら使えなかった…
もしかしたらバッテリー上がったかも？
ヒューズが飛んだだけならいいけど素人には分からん。
そいや、少し前に定期的に起動しろと言われていた
FFヒーターを起動したら変な動きした気がしていたんだよね(´・∀・｀)
まぁ、いいや。とりあえず寝よ。
13:00-15:20頃まで寝て ルーフとカーテンを片付けて確認の為に赤十字へ電話。
献血をご遠慮いただく場合に
[この3日間に出血を伴う歯科治療を受けられた方]というのがあるんだけど
今回みたいに検査で血を抜いた場合ってのが見当たらなかったので確認。
Q:「HIV検査をして陰性だったのですが、
血を取った後 何日間かは献血ができないのですか？」
A:「陰性であれば特にそういった決まりはありませんが、
検査を受けた理由が感染の疑いがあった為の場合はご遠慮ください」
ふむ、じゃあ今回のボクの場合は問題ないわけだ。ひとつ勉強になった。
色々と安心できたので仕事へ。
仕事して半日で帰りました。
前に倒れたのが半日扱いなので今日も半日。
てか、そうじゃなかったら朝から保健所なんて言ってない(´・∀・｀)
帰る前にイオンで買い物して、ゲオをチラ見して帰宅。
ご飯を食べて 23:05。
テキトーに過ごします。
■ 雑記
本日の運動結果
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
57.3
♪10月6日 更新♪
■ 起床（15:45〜）
起きて仕事行って残業して帰宅。
メンツが違っても普通に進んで終わった。
家に帰って早めに寝た。
■ 雑記
本日の運動結果
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
56.4
■ 起床（15:20〜）
おはようございます。
13時間寝てしまいました。
途中で何度か起きたのですが、今日は全力で寝ると決めていたので
すぐに 二度寝 三度寝として気づいたらこんな時間ですよ(´・∀・｀)
13時間も寝ていたので空腹がヤバイ。
とりあえずご飯を食べて いつものやって リングフィット
風呂に入って体重計に乗ったら 体重は当然減っていたけど
筋肉量も減っていて やっぱ寝過ぎってよくないなーと思いました(こなみ
未視聴番組を消化しながらデレステのイベント回したり。
20:00頃だかから日記を書き始めて 0:30。
ちゃ、ちゃうねん…
単純に遅筆なのもあるけど、BGMにサックス演奏でも流そうと思ったら
意外と良さげな人が見つかってしまって聞き惚れていたのん。
……他所ごと多すぎ問題。
■ 雑記
自分はアルトサックス派だと思っていたけど、
実はソプラノサックス派かも知れないと思い始めた。
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
